私は万年ダイエッターなので、

夕飯に外食に誘われたら、

居酒屋や焼き鳥屋さんを

お願いします😊

今日のオーダーです。

●無限キャベツ➖まずは、生野菜。

お代わり自由なので、一口おきに　

口に入れます。

●枝豆➖野菜同様に食べます。

●冷奴➖高タンパク低カロリーの代表。

満腹感あります。

●ササミ山葵焼き鳥➖ササミを外食で

食べれるのは、さすが焼き鳥屋さんです。味付けは塩なら安心です。

●ハイボール➖ウィスキーは糖質が低いです。ビールや日本酒は飲みません。

充分満足できました。

ダイエット中だからと、楽しい事を

止めるとストレス溜まります。

このオーダーで乗り切ります👍

最後迄読んで頂き感謝です。

キリンさん🦒でした〜

ハルメクという雑誌を読んだ事がありますか？

三冊目が届きました😊

テレビで紹介されてて、

調べると、24.8万部、部数No1

（2019.1月〜6月）

『50代からの女性向きに明るく、

生きるために本当に価値がある

情報誌をお届けしています。』

『健康、料理、おしゃれ、お金

著名人のインタビューなど

幅広い情報が満載です。』

（私が今欲しい情報かも？）

2020年1月号は、付録も含めてコレです

カレンダーとカタログが二冊です✨

特集は

今の自分を素敵に見せる大人の髪の

ひと工夫👍です。

自分らしい髪のおしゃれを

最新の白髪ケアについて、

徹底解説！です。

詳しくありますー。

白髪に移行する迄の期間の

モヤモヤを解決したり、

髪の悩みの解決策だったり。

三冊読んで、何となく思った事は、

この雑誌のど真ん中のターゲットは、

50代じゃないだろう。

もう少しお姉様方が

ど真ん中かと思います。

健康、料理、お金、著名人の

インタビューは、充分なのですが、

一番楽しみにしていた

おしゃれ部門が

私世代と少しズレているような。。

もう少し、お姉様になったら、

すぐにでも真似したり、

購入したいモノもチラホラありました😆

参考に購入方法

1年コースと３年コースが

あり、1年コースだと1冊580円になり

３年コースだと一冊525円になります。

中途解約も大丈夫です👌

3冊目以降で

1冊660円xお届け済み冊数

の計算です。

気になる方、調べてみて下さい💕

最後迄読んで頂き感謝です。

今晩は満月🌕です。

なぜだか、満月が好きです。

外に出て眺めます。

キリンさん🦒でした。

Drコパさんをご存知ですか？

風水の伝道師と言われてる方です。

占いより信じるかもです（笑）

年末の雑誌に

📖年内に処分すべきモノ。

ちゃんと処分したら金運がやってくる❗️

『足もと』が古びていると

金運が逃げる。

（初めて聞いたけど何で〜？）

📖風水では、「金運は『足もと』の

汚れを嫌う」と言われてます。

大地には金脈が眠っていると考えられて

いるので、地面に接する『足もと』が

汚れていると、金運に逃げられるからです。

踵がすり減った靴。傷が付いた靴で

修理してまで履く気がないモノは処分。

履く度に運気が下がるだけではなく、

収納しているだけで、他の靴にも

悪影響を及ぼします。

（えー？怖っ！インフルエンザみたいやな。簡単な事で金運を逃すな〜〜）

というわけで、

先日捨てようと準備していた

ブーツと共に捨てました😊

あー、単純や💦

完璧に信じてはいませんが、

お金がかからず簡単な事は

やってみる主義です👍

気は持ちよう…

他にもありましたよ。

♪ゴムがのびた靴下🧦

♪汚れたスリッパ

♪古びたマット

年内に足元からキレイに

なって、最高の運を呼び寄せますよ〜✨

最後迄読んでいただき感謝です。

キリンさん🦒でした〜